Gebelikte İshal İçin Alınacak Tedbirler

Gebelikte İshal

Hamilelik sırasında kadınlarda şiddetli hormonal değişiklikler meydana geldiğinden, vücut sistemleri de
anormal çalışma dönemlerine girebilir. Sindirim ve boşaltım sistemleri az ya da çok hormonların etkisi
altında çalışabilir. Bu da ishal ve kabızlık gibi sorunlara yol açar. Gebe kadınlarda ishal çok yaygındır. Bu
şikayetler bir dereceye kadar normal karşılanabilse de ishali azaltan diyetler önerilir. Ayrıca vücutta
kaybedilen su miktarı da bol su içilerek telafi edilmesi önerilir.

Gebelikte İshal Nedenleri

Günde iki defadan fazla gevşek veya sulu dışkı gözlenmesi durumunda ishal varlığından söz edilebilir.
Hormonal değişiklikler nedeniyle hamile kadınlarda ishal yaygındır. İshale bazen karın ağrısı, bulantı, ateş
ve kusma eşlik edebilir. Bu gibi durumlarda gıda zehirlenmesi ihtimali akla gelmektedir. İshalin gerçek
nedeni fizik muayene ve dışkı analizi ile bilinebilir. Hamilelikte ishal tek başına normal kabul edilebilir
ancak başka şikayetler olduğunda doktorunuza danışmalısınız. Virüsler, bakteriler, mide gribi, bağırsak
parazitleri, parazitler gibi nedenler ishale neden olabilir. Her neden için öncelikle bir doktor tarafından
doğru teşhis konulmalı ve uygun tedavi uygulanmalıdır. İki veya üç günden fazla süren ishal durumunda
kesinlikle doktora başvurulması gerektiğini söyleyebiliriz. Bazen ishale hamilelik sırasında kullanılan
vitaminler ve diğer takviyelerde neden olabilir. Bu gibi durumlarda şikayetler, doktorun ilacın kullanımında
düzenleme yapmasıyla son bulur.

Gebelikte İshale Karşı Ne Yapılmalı

Hamilelikte beslenme, anne ve bebeğin sağlığı ve bebeğin normal gelişimi için oldukça önemlidir. Doğal,
sağlıklı ve dengeli beslenmeye özen gösterilmelidir. Doğru beslenme ile bağırsak anormallikleri
önlenebilir. İshal durumunda haşlanmış patates, pirinç lapası, muz, havuç gibi yiyecekler tüketilebilir.
Ayrıca ishal sırasında vücut susuz kaldığında su ve sağlıklı sıvı gıdalar tüketilmelidir. Bu sayede
kaybedilen su yerine konur ve hem anne hem de bebek sağlığına fayda sağlar. En sık gebeliğin ilk ve son
aylarında görülen ishal şikayetleri bebeğin sağlığı açısından endişe yaratır. Ancak ishal tek başına
bebeğe zarar verecek bir sorun değildir.

İshal genellikle bir veya iki gün sonra geçer. Diyetinize dikkat etmek, kızarmış yiyecekler gibi ağır
yiyeceklerden kaçınmak ve bir süre yüksek lifli yiyecekler yememek de ishali hafifletmeye yardımcı
olabilir. Antibiyotik kullanırken dikkatli olunması gerekmektedir. İshal dışında herhangi bir şikâyet varsa ve
tetkiklerde belirgin enfeksiyon görülüyorsa doktor tavsiyesi üzerine ilaç kullanılmalıdır. Papatya çayının
ishale iyi geldiğini bilinmektedir. Yani papatya çayı da ishale karşı içilebilir. Öte yandan hamilelikte bitki
çaylarının kullanımı konusunda mutlaka bir doktora danışmak gerektiğini de unutmamalıyız. Çünkü bitki
çayının faydalarının yanı sıra özellikle hamilelik dönemi için olumsuz yan etkileri de olabilmektedir.
Vücuttaki su kaybı kan basıncını düşürebilir. Bu nedenle bol su için. Yeterli sıvı almak da bebeğinizin
gelişimi için önemlidir.